Jepu. Hallissa nappulattaren reenin aikana oma setti viiskertaatonni sujahti itseasiassa ihan hyvällä fiiliksellä. Vauhdit oli just sopivat tähän kuntoon ollakseen kehittävää hipsintää ja meni suht. helposti kyllä kaikki. Hyvä reeni, hyvä fiilis.

Numerot: vr 15min + 5x1000m/2min (4:13/160 - 4:12/165 - 4:09/167 - 4:06/172 - 3:59/173) + 2x200m (39,5 - 34,2) + vr 16min. Avg 4:08/167, max 180.

Juu. Huomenna jossain välissä joku kevyt hölkkä. Jatketaan siitä.