Kevyttä hölkkää mentiin tänään 10,81km, vauhtina 5:42 ja syke 131. Fiilikset kevyet niinkuin pitikin. Huomenna aamulenkki töihin ja parilla lisäkilometrilla ryyditettynä takaisin. Kevyttä molemmat. Jatketaampa siis siitä. Mutta nyt leivän tekoon. Moro.