Peruslenkin kävin hipsimässä tänään päivällä, 12km / 5:11 / 140 oli lukemat. Fiilikset on eilisen pitemmän jäljiltä vielä hieman jäykät mutta eipä mitään kummallisempaa. Liukasta noilla teillä on kyllä nyt, varovainen saa olla koko ajan ettei käy ohoraasesti.

Pari kuukautta kestäny rautakuuri loppui perjantaina, tänään kävin mittauttaas hb:n (sormenpäämittaus) joka oli 136. Eli aavistuksen noussu (133 tammikuussa), tosin niin vähän että menee varmaankin mittausepätarkkuuden piikkiin. Joka tapauksessa, meinasin vielä jatkaa retafer-tablettien syömistä aamuin illoin, kun ei mitään vatsavaivojakaan niistä oo mulle tullu.

Huomenna hipsitään taas vähän reippaammin, vk 14km. Vielä kun keksis että missä sais vähän pitoa tennarin alle.

Niin joo, jostain "kumman syystä" rekisteröidyin eilen facebookkiin. Kaikkeen sitä suostuukin. Ja kohta ihan intopinkeenä keräilemässä kavereita...