Töistä kotiin 8km (4:54 / 150) vähän nahkeella fiiliksellä ja päälle pikkusen vatsoja, selkiä, muutama punnerrus ja päkiähyppelyä.

Huomenna sama setti, vaihdetaan vaan lihaskuntoilu muutamaan n.100m kiihdytykseen paluumatkalla. Ett'silleen.