Päivän lenkki ihan ookoo fiiliksellä, 6,36km (5:13 / 140) + 1x100m/100m. Iltasella vielä venyttelyt.

Huomenna Vaajakoskella ao.kisat (tervetuloa) jonne olis tarkotus mennä puuhastelemaan. Lopuksi rykäsen itekkin kolmosen. Notta oikeen.

kuohunkisat-normal.jpg