Taisi olla viimeinen hölkkä pluskelissä hetkeen aikaan, ainakin mitä säätiedotuksiin on uskominen. No, kyllä kai Joulukuussa pitää pakkasta ollakkin. Kirjotetaankohan noi kuukauden nimet isolla vai pienellä kirjaimella, ei mitään hajua. Guugle sen kertois mutta en jaksa kysyä. Yleissivistys on huipussaan tässä blogissa.

Sitten aiheeseen. Eli iltapäiväksi oli ohjelmoitu kahentoista kilsan vk-reeni. Hölkästä tuli tarkalleen ottaen tällänen: vr2,99(5:55/km+vk11,99(4:00/km) + vr3,01(5:45/km). Vauhti oli ihan sopiva fiilikseen verrattuna, jalat toimi hyvin, hengitys ei ihan parhaalla mahdollisella tavalla; pientä pihinää ja paksua limaa. Joka tapauksessa, hyvä vk-harjoitus. Pitkästä aikaa.

Päivän kilsat yhteensä 25,99. Huomenna lepo, torstaina 12km kevyttä. Jatketaan siitä. Eimuutakummorjestavaan.