Meinaa pientä nuhaa ja kurkkukipua työntää ihan väkisin. Ei mitään suurempaa vielä mutta koko ajan enemmän. Katotaan minkälainen tauti tulee vai tuleeko mitään.

No joka tapauksessa, tänään hölkättiin peruslenkki 12,05km, vauhtina 4:55, syke 153. Fiilikset ok.

Huomenna aamulenkki töihin ja takaisinpäin pitäis keksiä jotain vähän kuormittavampaa. Jos tennari pitää niin meen tonne Palokkajärven rantaan hipsimään 8x1000m / 500m hölkkäpalautuksella. Katotaan. Mutta nyt, syömään ja kattelemaan naisten hiihtoviestiä sekä jos jaksais valvoa edes pari erää naisten lätkän pronssiottelua.