Päivän lenkki 8,05km (5:16 / 144), fiilis ok. Pieni venyttelytuokio oli vielä tuossa äsken.

Jees. Huomenna aamupäivällä Hipposhalliin jossa sipastaan valojäniksen perässä maski päässä 5-7 zipaletta tonnin vetoja. Ensimmäinen oikeenkevyttä ja viimeinen omaatäysiä. Palautusta senverran että saadaan verinäyte sormenpäästä. Numerot analysoidaan ja avotsii. Just mulle täydellisen oikeat harjoitussykealueet näkee päivänvalon. No melekeen täydellisen oikeahkot ainakin. Illalla vielä kutonen kevyttä hölkkää. Siinäpä huomista. Notta ja oikeen.