Sama meininki jatkuu. 12,61km. Vauhti 5:09. Syke 156 ! Maanantaina sama lenkki 20sek nopeammalla kilsavauhdilla käytännössä samalla sykkeellä.

Jalat on voimattomat, mutta en mä mielestäni juurikaan hengästyny tän päivän lenkillä vaikka syke noin korkealla olikin. Fiilikset hengityksen puolesta oli siis kevyet. Mutta toisaalta, ei oo sykkeistä vertailutietoakaan kun en oo niitä aikaisemmin mittaillu. Korkealtahan ne näin yhtäkkiä tuntuu.

Joo, huomenna olis taas yks meno ehtoolla, pikkujoulut nimittäin. Sitä ennen aamuhölkkä töihin ja iltapäivällä jotain vk-tyyppistä jos on vähänkään fiilistä. Jää nähtäväksi. Mutta nyt, mustikkapiirakkaa ja vaniliajäätelöö. Eikunhei.