Jees. Viikon viimeinen lenkki kotoo (taino tosta Prismalta) mökille 18,04km (5:11 / 150). Fiilis ok.

Soli tosiaan sitten viikko taas siinä. Kilsat 60,24. Aattona Savulenkki josta ei kovin hyvä maku jääny noinniinku juoksumielessä mutta juhannus tasoitteli tuntumaa ja tästä ponnistetaan taas. Ruokavaliointikin alkoi tänään kivasti ararat-nimisellä pizzalla.

Joop. Huomenna lepo+hieronta. Tiistaina sitte ja sillee.