Aamulenkki 4km (5:22 / 136), fiilikset ok. Kuuma tuli jo heti aamusta. Päälle kevyt työmatkafillarointi 8,09km (21,6km/h / 116). Vaikka nää meikäläisen pyörälenkit on lyhyitä pätkiä niin merkkaan ne tänne reenipäiväkirjaan koska uskoisin notta jonkinlaista peruskestoo saa niistäkin. Noin matalilla sykkeillä kun ei käytännössä pysty juoksemaan.

No joo. Iltapäivällä siis pyörällä kotiin ja jossain sopivassa kohtaa ehtoota Palokan kentälle veteleen kasisatasia. Kuuma taitaa tulla silloinkin.