Juuh. Torstaina tosiaan työmatkat hölkäten, aamulla 7,38km (5:26 / 149) ja iltapäivällä 8,09km (5:32 / 151). Tuo iltapäivän lenkki oli kyllä kesän kuumin, +32 näytti varjossa mittari kotona. Eikä ollu juuri varjoa matkalla.

Jooh. Eilen perjantaina työmatkat veivaten, 8+11km about. Päivällä hipsin Jyväsjärvellä reippaamman setin joka tuli (taas) perhe- ja aikatauluteknisistä syistä johtuen päivän palautuksella edellisestä napakammasta mutta minkäs teet. Oli tarkoitus juosta tasavauhtinen reipas kymppi kun ajattelin että sielä ei ihan niin kuuma ole kuin mitä on ollu. Oli sielä. Reeni muuttui lennosta. Tällänen tuli ja oli raskasta. Reippaammat pätkät 4:30 pinnassa.

Numerot: vr 2,03km (5:21 / 140) + reipas 3+3+2km/1km hölkkäpal + vr 1,01km. avg 10km (4:38 / 170).

Jeeh. Tänään hipsin 5,02km (5:20 / 152) ja huomenna olis ajatuksena hölkkäillä parikymppiä. Päivä menee Jämsässä nappulattaren kisoissa joten lenkki menee ehtooseen. Siitä sit. Nyt lauantaita. Notta.