Jepu. Eilinen wöyhötys painoi vielä tänään sevverran että pitkä kieppi jäi hipsittäväksi vasta ehtoolla. Kyllähän nämä pitemmät pitäis saada heti aamusta tai viimeistään aamupäivästä juostua pois niinsanotusti kuleksimasta mutta tänään näin. Koko viikonloppu ollu kyllä muutenkin aika raskas noinniinku ulkohölkällisesti joten ihan hyvää korvienvälituuletusta sai lenkillä. 22,12km (5:44 / 149), fiilis ok. Syke hieman korkeella mutta no niimpä on.

Juuh. Viikko oli sit tässä. Kilsat 83,28. Keskiviikkona ookoo veevee, eilen hyvällä fiiliksellä matolla mäkivetoja ja tänään pitkä lyllerrys. Hyvä viikko juoksumielessä. Ja kun huomenna on lepopäivä niin helmikuun kilsatkin on nyt läpsytelty. Yhteensä 275,24.

Jep. Huomenna lepo. Taisin sen jo sanoa. Tiistaina sitte taas.