Eilen toinen lenkki oli aikatauluista johtuen jo muutaman tunnin kuluttua aamulenkistä joten fiilikset ei juuri aamua paremmat ollu. Vähän kuitenkin ja 12,27km (5:07 / 145) tuli mittariin. Mutta ei lähelläkään ihan ookoota. Keskiviikon kilsat yhteensä 18,65.

Tänään kävin tuola Vaajakosken kentällä tekemässä 10km vk-reenin. Eilinen kevyempi hipsuttelupäivä toi selkeesti parempaa jaksamista menoon ja vaikka jalat on tosi kankeet niin hölkkä sujui ihan tavoitevauhtia ilman ihmeellisempiä puristuksia. Suht.rennolla fiiliksellä siis meni. No ei se helppoo tai mukavaa kuitenkaan oo.

Lukemat tarkemmin: vr5,07 + vk10km (3:54 / 174) + vr5,02. Veekoon jälkeen verryttelyvitosta hölkätessä alkoi oikean jalan pohkeen sisäreunassa tuntua aika kovaa kipua joka tuntuu vähän vieläkin. Täytyy vähän kuulostella miten sen kanssa edetään.

Päivän kilsat yhteensä 20,09. Huomenna pari kevyttä hölkkää, aamulla lyhyempi ja ehtoolla vähän pitempi. Näin nyt.