Päivällä Timolla hierottavana, ehtoolla kevyttä hipsuttelua 4,02km (5:41 / 137) ja päälle keskivartalon kiinteytystä sekä pikkusen päkiähyppelyä, hyppynarulla ja ilman. Siinä tän päivän leppoisat puuhastelut.

Huomenna kymppi kevyesti ja jos illalla sais vielä vähän venyteltyä niin hyvä. Notta jep.