Töistä kotiinpäin noin 10 asteen pakkasessa, hyvällä fiiliksellä 13,55km (5:01 / 162). Ero aamulenkkiin oli suuri ja vaikka keskisyke oli (taas) aika korkee niin juoksu oli ihan riittävän helppoa. Vielä kun sykkeet laskis sen 10-15 pykälää niin mikäpäs tässä.

Justihinsajjuu. Päivän kilsat yhteensä 21,54. Huomenna pikkusen rennommin joku sopivanmittanen pätkä. Siitä jatkuu.