Jep. Aamulenkin 4km (5:02 / 138) vauhti/syke -suhde alkaa näyttää jo niin hyvältä että uskottelen ittelleni hölkkäkunnon olevan selkeesti noususuunnassa. Fiilikset lenkillä ihan ok.

Heinäkuukin päättyi, meni syystä ja toisesta vähän ohi koko kuu mutta kilsoja kertyi kuitenkin ihan sopivat 350,71. Jatketaan kunnonnostatusta illemmalla, mäkivetojen parissa. Sitä ennen kuitenkin visiitti Tampesterin Ikeaan. Ihanaa.