11,82km (6:03 / 151). Eihän tässä mitään ihmeparantumisia odotella, mutta uskotaan nyt vielä että toipumista tapahtuu myös tälleen keveillä päivittäisillä hölkillä tai kuntopyöräseteillä. Ainakin kilsavauhti oli tänään taas muutaman sekunnin kohti normaalimpaa verrattuna sykkeeseen. Fiilikset alavattan (olisko nivusista johtuvaa, en tiedä) kipua lukuunottamatta ihan ok.

Huomenna lähetään Tampesteriin ja sieltä lauantaina Seinäjoelle, hölkät sovitellaan sopiviin väleihin. Huomenna ei tosin taida ehtiä kuin vasta ehtoolla joten jonkinlaista liikuntaa puuhastellaan sitten Ilveksen kuntosalilla. Notta silleen nääs.