Jeh. Viikon pitempi lenkki oli ei vielä ihan pitkäksi merkattava 15,15km (5:10 / 149), fiilikset ok. Oli tarkotus hipsiä Palokkajärven ympäri mutta kun seiskan kohdalla vastaan tuli herrat Manninen ja Leskinen, käännyin mukaan ja vitosen verran juoksin heidän kanssaan. Pikkusen vauhti kasvoi mutta onneksi klopit malttoivat jarrutella että tällänen ikääntyvä sunnuntaipuuhastelijakin pysyi mukana. Anttihan muuten valittiin hiljattain vuoden nuorisovalmentajaksi, onnittelut vielä kertaalleen.

Joo, viikon kilsat yhteensä 67,26. Keskiviikkona hyvä maltillinen mattoreipastelu ja eilen oikeen mainio porrasreeni. Ja kun viikkoon sisältyi sopivasti muutakin lihaskuntoo niin hyvä viikkohan tästä tuli. Maltillinen kilsamäärä tässävaiheessa on ihan tarkoituksellista. Pikkuhiljaa rakennellaan kohti toukokuun Maratonia. Puuhat jatkuu huomenna, 4km hölkällä, 10min Nopsanveivuulla ja sadalla päkiähypyllä. Nyt rakentelemaan ikeahyllyä. Notta oikeen.