Päivän lenkki kevyttä hipsintää jäykillä jaloilla 9,1km (5:13 / 142). Fiilis muuten ookoohko. Pieni venyttelytuokio päälle.

Jep. Huomenna aamunelonen ja iltapäivällä Palokan kentällä 1000m(4min) + 6x800m + 2x100m. Puuhat jatkuu.