Lallallaa. Satku nasahti mutta tarkemmat luvut myöhemmin. Menee muuten naputtelurytmi sekasin. Eilen oli tarkotus sipasta 4x2k Harjulla nappulattaren reenin aikana mutta tuosta ei toteutunu kuin nappulattaren reenin aikana sipasu. Kaks kakkosta juoksin ja oli heti ekasta lähtien selvää että ei ollu kulku niinsanotusti kohdillaan. Ei toiminu jalat eikä henki. Toinen kakkonen hieman alle 4min vauhtia ja oli vaikeeta. Siinä kohtaa päätin lyhentää settiä ja juoksin päälle yhden tonnin ja viis kaksatasta. Ei ollu helppoja nekään mutta tuli nyt rykästyä napakkata kuitenkin. Keli oli kyllä vähintäänkin erikoinen kun saman lyhyehkön reenin aikana paistoi aurinko, satoi vettä, räntää, rakeita ja lunta. Kevät tulee.

Numerot: vr 3km (5:00 / 154) + 2x2000m/2min (8:10/170 - 7:56/175) + 1000m/3min (3:51/174) + 5x200m/200m (40,2-42,9-41,2-40,7-39,0) + vr 3km (5:20 / 151), max vedoissa 182

Juuh. Tänään sitten pitkä 21,1km (5:17 / 149) melkoisen kankeilla reunimmaisilla jaloilla. Muuten ihan ookoo fiilis. Ja mikäs sitä oli fiilistellessä kun satku pamahti kesken lenkkiä. Viikon kilsat nimittäin 111,76 ja fillaria 20. Keskiviikkona reipas kymppi, eilen radalla ja tänään pitkä. Hyvä viikko.

Juu-uh. Tulevalla viikolla työmatka ke-pe pakottaa kevyemmän jakson siihen mutta muuten olis tarkotus pitää suurinpiirtein sama tahti yllä. Huomenna jatkuu. Notta.