Perushölkkää 13,49km (4:44 / 158) oli tän päivän lenkin lukemat. Fiilikset ihan ok. Syke edelleen pikkusen korkeella mutta eiköhän sekin asetu tässä pikkuhiljaa.

Huomenna lepo jotta saadaan pidettyä tän viikon otteet kevyenä. Perjantaina jatketaan hölkkäpuuhia, aamulla töihin ja ehtoommalla takaisin. Sellasta.