14,09km perushölkkää kävin hipsimässä tässä iltasella. Vauhtina 4:44 ja keskisyke 158. Keli oli hyvä, pakkasta 8 astetta, askel piti suht. hyvin, eikä tuuli ollu riesana. Fiilikset kevyet, ehkä syke hieman koholla, mutta muuten hölkkä kulki ihan normaalisti.

Huomenna lepäillään jälleen, torstaina jatketaan kevyen lenkin muodossa. Että näin.