Joo, päivän reeni oli kilsa reippahasti + 15x200m kahensadan metrin palautuksella. Hölkkä sujui tänään ihan suhteellisen sopivasti eikä viimeisetkään kakkoset tuottanu mitään isompaa puristusta. No, kyllähän siinä hengitellä saa ihan riittävästi mutta jalat kuitenkin toimi oikeen hyvin loppuun saakka. Reenin päälle mökillä palauttava Kotipizzan kinkku-aura-punasipuli-kananmunapläyssy, järvessä seisoskelua ja sauna. Jeh.

Numerot: vr 2km (4:47 / ???) + 1000m (3:55 / 161) + 15x200m/200m (42,5/58,0 - 43,8/56,2 - 42,7/57,0 - 42,7/57,1 - 42,3/57,5 - 41,1/56,1 - 41,7/55,7 - 40,7/58,3 - 40,7/56,9 - 40,5/57,5 - 40,2/55,0 - 38,7/56,2 - 39,1/56,3 - 38,5/57,1 - 37,0/56,1) + vr 2km (5:37 / 149). Avg 40,8. Yht. 6km (4:04 / 175). Hyvä reeni.

Huomenna pitkä. Nyt soffalle ja telkkari auki. Että näin.