Hyvä reeni tänään Palokkajärven rannassa Jukan kanssa (kiitos reeniseurasta). Terolle tulikin este joten ei vielä toteutunu kolmen hengen reeni. Joku päivä vielä. No joo, mites se juoksu. Fiilis oli ihan hyvä koko matkan, pientä pakkasjähmeyttä jaloissa mutta ei mitään ihmeempää. Kolmen kilsan välein vauhdinnosto ja yhteensä siis kakstoistakilsaa reipasvauhtista hipsintää. Hyvä reeni. Vai sanoinko jo.

Numerot: vr 3,73km (4:54 / 145) + kiihtyvä reipas 12km (4:39-4:39-4:39-4:30-4:31-4:28-4:21-4:18-4:20-4:09-4:10-4:06) + vr 2,71km (5:24 / 150). Avg 12,01km (4:24 / 166, max.183)

Jeh. Huomenna pitempää, kakskytkaks olis ohjelmassa. Siitähän se sit taas. Että näin.