Varsin nihkeetä oli meno tänään, 6,04km (5:19 / 147) + 100m. Jossain vaiheessa iltasella vielä venyttelyt.

Joo. Toivotaan että huomenna sujuis vähän paremmin, aamulla nelonen ja illalla kolmonen Pirkkahallissa. Mitäköhän heittäis tavoitteeksi... no ennätyshän se mielessä tietenkin, niinkuin aina kun kisaan lähdetään. Täytyy nyt kyllä todeta että jotenkin ei vaan oo sellanen kutina missään kohtaa kehoa että alle 10:30 pystyis juokseen huomenna. Eli jos sais hyvän tasaisen juoksun ja keskisykkeeksi vähintään 182 niin vauhti saa olla mitä on. Se on sitten sitä huomisen kunnon mukaista vauhtia nääs. Viisasta.