Päivällä kävin Timon hieronnassa, iltasella oli ohjelmassa kevyttä hipsuttelua 9,98km (5:45 / 134). Fiilikset kummassakin ok. Huomenna on ajatuksissa tehdä viikon eka tehoreeni, nimeltään vanha tuttu 14km reipas. Notta siitä jatketahan.