Fillaria ja parikymmenminuuttisia hölkkäkävelykieppejä, siinäpä viikonlopun ulkoilut. Veivauksista nyt ei ihmeempää kerrottavaa oo. Taino senverran vois tähän että eilen 40min reipasta josta 20min aivan tananmoiseen vastatuuleen ja samaa reittiä takaisin, about 10km/h kovempaa, samalla tuntumalla. Taitaa olla fillaripuuhissa suurinpiirtein turha tuijotella kilometrejä tai keskivauhteja kun keli vaikuttaa niin paljon.

No mutta ne juoksukokeilut. Perjantaina kipu yltyi aika kovaksi loppua kohti, eilen ja etenkin tänään selkeesti parempi kun vauhtia oli ehkä aavistuksen vähemmän juoksupätkillä. Kävin muuten nappulattaren kanssa eilisen ja tänpäivän juoksukävelyn. Ihan siis silleen ensimmäistä kertaa lenkillä mun pienen vauvan kanssa. Mihin se aika meni ? No osa ajasta on menny kyllä liikkumiseen, tällä viikolla nimittäin meikäläisittäin ihan sopivat 13h joista viikonloppu näyttää tältä.

  • pe: a: työmatkapyöräily 13,27km (21,7km/h / 118) p: juoksu/kävely 20min, 2min/2min, yht.2,95km (6:47/128) i: työmatkapyöräily vastatuuleen 20,22km (23,5km/h / 141)
  • la: ap: fillari vr 20min + reipas 40min + vr 10min, yht. 32,03km (27,2km/h / 150, max 187) i: juoksu/kävely 20min, 2min/2min, yht.2,68km (7:30/122)
  • su: a: juoksu/kävely 20min, 2min/2min, yht.2,82km (7:07/120) ip: fillari 52,51km (26,0km/h / 140)

Jees. Viikon kilsat, juoksu 24,55km ja fillari 250,62. Huomenna jatkuu sama meininki. Tosin töihin meen näillänäkymin autolla ja ehtoolla veivaan Finlandiaryhmän reeneihin. Jossain välissä hölkkäkävelylenkki. Siinä maanantaita. Sillee.