Aamulenkki kevyttä hölkkää 4km (5:46 / 138).

Kattelin eilen telkkarista jotain dokumenttia missä mainostettiin maidon ylivertaisia ominaisuuksia. Ohjelmassa mm. verrattiin maidon palauttavaa vaikutusta urheilujuomaan ja todettiin valkoisen olevan huomattavasti parempi palautusjuoma. Täytyypä ottaa kyseinen juoma valikoimaan, aika vähän on tullu sitä nimittäin juotua. Nautittava laktoosittomana, muuten tulee sanomista.

Joo, sellanen info irtos tänäaamuna. Jatketaan hölkkäpuuhasteluja ehtoolla, 6km ja kuntopiiri.