Viikon toisena tehokkaampana reeninä hipsittiin tänään 4x2000m, kilsan hölkkäpalautuksella. Fiilikset oli lähtiessä aavistuksen tukkoiset, eikä oikein hyväksi muuttunukkaan mutta suhteellisen ok meininki kuitenkin. Hengitys lähinnä oli se joka ei ollu ihan täysillä mukana.

Tarkemmat numerot tässä: vr4,07 + 4x2000m (7:16/172 - 7:08/179 - 7:08/180 - 7:12/182), palautukset 1km (n.5:35) + vr4,57. Hapoille ei menty edes viimeisessä vedossa joka loivaan ylämäkeen jäi ajallisesti hieman parista edellisestä. Kokonaisuutena kuitenkin ihan ok reeni.

Päivän kilsat yhteensä 20,65. Huomenna pitempi. Näin tällä kertaa.

Ai niin, tilasin eilen startfitnessistä lunaracerit. Saapa nähdä millaset tennarit ne on, odotukset on ainakin kovat.