Jeh. Päivän reeni lounastunnilla Albanrannassa kulki about menettelevästi. Ei huonoo muttei hyvääkään. Ihan ookoohko setti. Eilispäivän päivittelyn kolmas lause päivitellään tänäänkin. Vahva usko siihen kuitenkin on että kunhan joku päivä kaikkivaikuttaakaikkeen palaset löytää hieman sopusuhtaisempaa tasapainoa niin juoksukin alkaa kulkea. Ei nää reenit hukkaan mee. Prkl. No joo, vauhdit lipsahti taas kerran 5-10 sec reippaammiksi mitä suunnitelmassa mutta.

Numerot: vr 2,09km (5:18 / 144) + 1k+2k+1k+2k+1k/200m/2,5min (3:56/170 - 8:22/174 - 3:53/178 - 8:18/179 - 3:50/181) + vr 2,04km (5:45 / 155). Max 187.

Juuh. Huomenna hilipastaan viistoistakilsaa kevyttä hölkkää. Siitä sit.