Tänään hölköttelin suurinpiirtein 10,93km ja vauhtina 4:44. Pikkusen kankeeta on meno, varmaan eiliset vedot vähän painaa ja kaippa se viime lauantain vähän piree hölkkäkin vielä tuntuu. No, ihan ok fiiliksillä mennään.

Oon jo kovaa vauhtia aloittanu tekemään uutta treeniohjelmaa tähtäämään ensi kesän alun Tukholmaan. Suunnittelin pitäväni reilu pari viikkoa Finlandian jälkeen ihan täyttä lepoa näistä hommista ja aloitan sitten lokakuun alussa uuden ohjelman kanssa.

Mutta yksi asia kerrallaan, eli huomenna jatketaan ja sellanen 45min olis vuorossa, kevyttä taas.