Aamulla kevyt hipsuttelu 5,32km (5:35 / 135) ok fiiliksillä. Päivällä toinen lenkki, joka sekin oli tarkoitus olla oikeen kevyt, mutta kun tuntui että juoksu sujuu niin mentiin sitten. Eli sellasta kevyen tuntuista hölkkää oikein hyvällä fiiliksellä tasan 14km (4:36 / 159).

Päivän kilsat yhteensä 19,32. Illalla rouva-mutan ja kumppaneiden isommat kekkerit tuola Rientolassa, ja väsymyksen määrästä riippuen huomenna joku kevyt lyhyt tai sitten lepo. Joka tapauksessa sunnuntaina pitempi lenkki. Eli viimeistään siitä sitten. Jotta eikun juhulimaha.