Joo, tonneja kävin siis hipsimässä tuolla Palokan kentällä. Fiilikset oli koko reenin ajan ihan hyvät (reenin luonne huomioonottaen), jalat toimi rennosti ja hengitys teki töitä. Eka meni normaaliin puuhastelijan tapaan liian innokkaasti, mutta sen jälkeen vauhdit tasaantui ja viimeisen sain puristettua taas pikkusen reippaammin eikä sekään kyllä ihan hapoille ehtiny mennä. Max.syke vipassa vedossa 192, jollaisia lukemia ei oo hetkeen näkyny. Hyvä reeni, hyvä fiilis.

Tässä tarkat lukemat: vr4,45 + 8x1000m/2min kävelypal. (3:22/173 - 3:28/178 - 3:28/179 - 3:27/180 - 3:27/180 - 3:27/182 - 3:28/179 - 3:21/182) + vr4,15.

Päivän kilsat yhteensä 16,6. Huomenna vähän pitempi, kevyt hölkkä. Notta näin.