Jepjep ja terveiset lakeuksilta. Eilen siis iltalenkkinä lähes koko matka mukavaan myötätuuleen, tasan 10km (4:47 / 147), fiilis ok. Pieni venyttelysessio oli siinä vielä illalla.

Tänään hölkkäsin kiihtyvän kasin aikalailla kovassa tuulessa, välillä myötäsellasessa ja välillä ei. Ihan ookoo meiningillä meni, vaikka ne välilläeipätkät olikin hieman niinsanotusti työlähiä.

Numerot:  vr 3,11km (4:45 / 147) + kiihtyvä reipas 8km (4:26-4:28-4:17-4:14-4:07-4:06-3:58-4:00) + vr 2,64km (5:24 / 153). Avg 8,02km (4:12 / 173, max.184).

Jeh. Huomenna pitkä lenkki ja näillänäkymin Jyväskylässä hipsitään se. Siihen saakka vaan nottaillaan. Notta.