#sub258, 67-68/212

Jaahas. Kun pikkukloppi lopetti niin rouvamuta aloitti. Ihana tauti. No joo, ettei mee sairaskertomukseksi, eilen surkean yön päälle lepo hölkästä. Tänään hipsin kevyen 8,41km (5:20 / 154), sisältäen 2x100m rentoa kiihdytystä. Fiilis ihan ok, paljon parempi kuin sunnuntaina. No siihen ei hirveesti vaadittukaan. Syke hieman korkeella edelleen (hieman = selkeesti). Ei tässä ihan normimenokunnossa kyllä olla mutta parempaan suuntaan. Sanotaan nyt sairaskirjaan kuitenkin senverran että meinaa flunssaa pukata. Eikä toi vattakaan ihan mahtavassa iskussa ole. Voivoi.

Juuh ja sillee. Huomenna olis ohjelmassa 5x1k. Sillee ja juuh.