Tänään hipsin 20,05km mukakevyttä hölkkää joka ei jaloissa ihan niin kevyeltä tuntunu. Keskivauhti 5:02, syke 151. Kohtuullisen mäkinen reitti tonne Puuppolan suuntaan ja sieltä Saarenmaata kohti ja samaa reittiä takaisin antoi kuitenkin luultavasti hyvää reeniä jaloille. Nivuset vaivaa pikkusen, mutta eiköhän ne tokene venyttelyllä ja magic ice:lla (kiitti Timo vinkistä, kävin heti hakees purkillisen...).

Huomenna aamulla koko porukalla kevyt yhteislenkki, rattaat mukana ja ehtoommalla sitten Seinäjoella jotain tehokkaampaa. Pari yötä siis käväistään etelä-pohojammalla kattelees lakeuksia. Notta sellaasta.