Joopasta. Palokkajärven rannassa oli ihan riittävä vastatuuli sateen kanssa odottamassa kun lähdin töistä sinne hipsimään. Verryttelyhölkkä rantaan, siellä kolme kilsaa reippahasti Palokan puoleiseen päähän jossa sitten pari kilsan vetoa pieni lenkki kiertäen. Loppuun neljä saturaista jotka juoksin suosiolla myötätuuleen. Palautus reippaan ja molempien kilsojen välissä 2min ihmettelyä. Kaikki osiot sujui tänään ihan ookoo fiiliksellä, hölkkä oli sopivan rennon oloista.

Numeroina edelläselitetty litania näyttää tältä: vr 3,64km (4:46 / 146) + reipas 3km (4:05 / 163) /2min + 2x1km/2min (3:42/166 - 3:38/167), max.177 + 4x100m/100m + vr 2,58km (4:59 / 148).

Jeh. Huomenna kevyt kymppi. Siitä taas.