Jeh. Harjulla meni tänään useampikin tunti kun ensin kävin päivällä hipsimässä oman vetoreenin siellä ja nyt ehtoommalla nappulattaren ja muitten pienten ja vähän suurempien menoa kattelemassa Junior Games -kisoissa. Vähän sateinen keli sattui ehtoolle, mutta muuten kisat oli hyvät ja lapset tykkäs. Hienoa että tälläsiä isoja kisoja järjestetään pienille. Hyvä JKU.

Joo, se oma hipsuttelu sujui päivän lämmössä ihan ookoo, juoksu tuntui suhteellisen rennolta eikä viimeiseenkään tarvinnu kaikkea puristaa vaikka vähän tiukillehan se otti niinkuin asiaan kuuluu. Hyvä reeni.

Numerot: vr 2,18km (5:08 / 142) + 6x1000m/200m/3min (3:57/159 - 3:42/166 - 3:41/170 - 3:38/174 - 3:36/176 - 3:27/181) + 5x80m/80m (nurmikolla) + vr 2,43km (5:42 / 145). Avg. 3:40/171, max. 190.

Huomenna kevyt 12km. Jatketaan siitä sit. Notta sellaasta.