Vaihteeksi pikkusen reippaampaa hölkkää oli tänään vuorossa. Veekoota kaheksan kilsaa Jyväsjärven ympärillä. Jaloissa juoksu tuntui sopivan rennolta, mutta hengitys ei oikein toiminu tänään. Joku ihme närästyksen tuntuinen fiilis tuolla keuhkoissa tuntuu, sama oli eilen mutta se ei haitannu kevyessä hölkässä. Uusi sairaus, keuhkonärästys just tässä ennen maratoonia. Sopii kuvioihin, tosin aiemmilla kerroilla on tullu vaan flunssa joka kerta viikkoa ennen kisaa...

No niin, lukemat tänään oli tarkalleen tälläset: vr3,01 + vk8,04 (3:48 / 183) + vr2,9. Ihan ok reeni tähän väliin. Nyt pari päivää kevyttä hölkkää, lauantaina kympin kisa omaatäysiä ja sunnuntaina fiiliksen mukaan joko lepo tai joku kevyt lyhyt. Sellanen loppuviikko suunnitelmissa. Notta silleen.