Olipa päivä. Aamulla kevyt köpöttely kankeilla jaloilla, 4,05km (5:31 / 135). Fiilikset muuten ok. Päivälle suunniteltu hieronta jäi väliin isomman nappulan yllättävän sairastapauksen takia, iltapäivä meni sensijaan sairaalassa. No, kotiin päästiin ja ehtoolla tuli tehtyä vähän vatsa- ja selkälihasjumppaa sekä pikkusen päkiähyppelyä.

Huomenna kasiviivakymppi kevyesti ja, kun Timo löysi vapaan ajan jo heti huomiselle, se hieronta. Sellasta.