Jepsh. Eilen hölkkäilin töistä kotiin silleen ihan hiljakseen, 11,37km (6:01 / 146). Ei oikeen ollu kovin lennokasta. Tänään aamulla taas töihinpäin 7,95km (5:46 / 146). Menettelevä fiilis. Polvikipu ei vaan meinaa tokeentua. Sen kanssa nyt just pärjää kun burana auttaa, katotaan mitä tapahtuu kun viikonloppuna lopetan napinsyömisen.

Tälle päivälle oli vielä tarkotus hipsiä toisena lenkkinä töistä kotiin mutta nappulanhoidolliset tekemiset ajoi lenkin yli kun rouvamuta lähti Tähkäileen. Juoksulenkin sijaan veivasin Nopsavanhusta 40min (108) ja kyllähän siinäkin hiki tuloo. Ehkä pikku venyttelyt vielä tässä kohta. Ehkä. Kohta.

Juuh. Huomenna iltapäivällä matolla kiihtyvä reipasvauhtinen kasi ja ehtoolla mennäänkin jo sitten tosi kovaa.