Juuh. Tiistaina hipsin lounaslenkkinä 7,52km (5:43 / 154). Eilen lepo ja päälle kuus tuntia junassa. Kävin antaas stadissa sormenjäljet Kiinan viisumia varten kun se täytyy kätevästi nykyään sillai tehdä.

Tänään juoksin töistä kotiin pienellä lisäkierrolla, 10,52km (5:13 / 167) jossa 3x1km reippaammin (4:36-4:32-4:22) kilsan palautuksella. Fiilis ok. Jalkaterän tuntemus pysyy mutta ei se huonommaksi oo menny. Ostin muuten Mikalta tuossa joku aika sitten hänen vanhan 620 Forerunnerin kun omassa ei akku enää kestäny kuin max 1,5h. Tehdasresetin jälkeen tietty kaikki laskenta alkoi alusta ja nyt onkin mukava kattella kun joka lenkin jälkeen napsahtaa uusia ennätyksiä. Tänäänkin heti monta, nopein kilsa, nopein maili, nopein vitonen ja kymppi, pisin lenkki ja korkein syke. Oon mä kova.

Jep. Lokakuussa juoksua kertyi 23,06km ja pyörää 369km. Siitä lähdetään.