Viikonloppu käsillä. Sopii kyllä. Päivän lenkki 6,25km (5:36). Sykemittaus pari ekaa kilsaa taas mitä ja sattuu joten jätetään aaveegeet noteeraamatta. Lenkin päälle hallissa 4x10 aitakävelyn tyyppistä askellusta. Aidat oli nimittäin siivottu tulevien SAUL halli SM kisojen takia jonnekin varastoihin joten ylittelin mielikuvitusaitoja. Viuhtomistuokion jälkeen 3x100m minuutin palatuksella 18,0-17,6-17,4. Fiilis kaikissa suoritteissa ihan ok. Luntahan siellä taas tuli ja tulee edelleen silleen kivasti. No antaa olla se. Sanoin nyt kuitenkin.

Jep. Iltasella venyttelyt ja huomenna nelonen oikeenkevyttä. Näin.