Joopajoo. Täytyy lopettaa uhot, pistää häntä koipien väliin ja käydä hiljakseen vaan lenkkeilemässä.

Eilen aamulla 3,02km (5:37 / 137) ihan ok fiiliksillä, lenkillelähtösykkeet tosin taas korkeella (70). Iltapäivällä Mikan kanssa Tampereelle ja Pirkkahalliin jossa veteraani SM-hallien viimeisenä lajina 3000m. Verryttely 4km tuntui ihan ok meiningiltä eikä sellasta vastaavaa jäykkyyttä ollut havaittavissa kuin mitä pari viikkoa sitten pm-halleissa. Hölkkä sujui ekaan tonniin saakka aika sopivasti (liian kovaa??) (n.3:26) siinä jonon jatkona mutta sitten alkoi meno hyytyä ja maaliin 10:40,7 (185) eli 6sec hitaammin ja muutaman pykälän korkeemmalla sykkeellä kuin Jyväskylässä. Tavoitehan oli suurinpiirtein samansuuruinen tuloksen parantaminen. No, tässä mennään nyt, eipä sille mitään voi tehdä enää. Täytyy vaan jatkaa puuhasteluja ja uskoa että homma palais edes parin vuoden takaiseen tasoon mieluiten jopa oikeen lähivuosina. Lievä pettymys paistaa ehkä rivien välissä. Melekeen jopa leipätekstissäkin.

Viime viikon kilsat yhteensä 70,08. Tänään veivataan puoli tuntia kuntopyörää ja huomenna kymppi kevyesti. Että silleen.