Jeh. 8,22km (5:12 / 147) ihan ookoo fiiliksillä oli päivän lenkki. Hieman kankeutta oli jaloissa mutta sitä ei lasketa eikä mainita. Päälle pari kiekkaa kuntopiiriä.

Just nyt on kova usko että tämä alkaa tästä sujumaan pikkuhiljaa. No oonhan mä tuon sanonu jo monta kertaa aiemminkin mutta silti. Alkuvuosi meni tosiaan näin jälkikäteen katteltuna aikalailla ööveriksi, siitä palautuminen kesti yllättävän kauan kun kesällä teki 40min kymppi tiukkaa. Vasta syksyllä alkoi taas vähän parempi meininki vaikkei Maraton oikeen sujunukkaan. Mutta ne on kaikki muistoja enää ja homma jatkuu hyvällä fiiliksellä. Kun vaan paikat pysyy kunnossa ja fiilikset terveenä niin...

Niimpäniin. Jalat maahan. Pala kerrallaan. Huomenna viistoista kilsaa kevyttä. Sellanen vuodatus.