Kevyt hölkkä 6,19km (5:38 / 148) oli päivän hikiliikunta. Fiilis ok. Kiitos Mika L lenkkiseurasta. Venyttelyä olis vielä tarkotus tänään.

Jeps. Napakka pakkanen näyttäis huomiseksi hellittävän joten ellei aamulla tuu ihan maharotoonta kerrosta lunta maahan saakka niin saattaa olla että käyn sipasees talvijuoksusarjan vitosen tai kympin. Vaihtoehtoisesti matolla mäkivetoja. Kattotaha.