Aamulenkki 4km (5:18 / 139) ihan ookoo fiiliksillä. Edelleen hieman jäykät jalat ja pientä lihaskipua mutta eiköhän ne tästä tokene. Jos vaikka iltasella venyttelis vähän. Heh, näkis vaan.

Joopa. Myöhemmin tänään vielä 3x500m noin 3:45 vauhtia. Siitäpä sit.