No niin. Kun pitkäksi lasketaan tässä päiväkirjassa 20km niin sehän tuli sitten sellainen merkintä tänään. Pitkästä aikaa, edellinen nimittäin viikon 17 sunnuntaina. Nyt kun jalkaset ei tästä enempiä hermostuis niin. Ei ainakaan vielä mitenkään isompaa kipua ole mitä ei olis ollu koko ajan tässä viime ajat.. Juostessa tuntui eniten vasemmassa kantapää/akilles alueella. 20,02km (5:35 / 149) eikä ollu jaksamisen osalta helppoo. Kuumakin oli. Mutta pitkä.

Jep. Viikko paketissa. Kilsat hölkäten 74,66 ja fillarilla 83,56. Tehokkaampina setteinä keskiviikkona kiihtyvä kymppi ja eilen aamulla tonneja. Ihan hyvä viikko monessakin mielessä.

Juuh. Huomenna lepo. Taino FVR:lle pidetään cooper joten ehkä alkuverkan verran taidan hölkkäillä lepopäivän kunniaksi. Siitä sitten uuteen viikkoon.