Joo ja Järvenpäässä käyty. Oli muuten melkoinen lumipölly moottoritiellä menomatkalla. Meinas ajoittain näkyvyys olla ettensanois heikohko. No selvittiin siitäkin reissusta. Kotona veivasin Nopsavanhusta puoli tuntia ja pientä rantalihastelua päälle. Juoksusta lepo.

Jeh. Huomenna aamulla kevyt lyhyt jonka päälle holtterin asennukseen. Iltapäivällä meinasin hölkätä töistä hikoilematta kotiin, sitten about suoraa nappulattaren reenit ja sieltä Kuohun kestoehtoo jossa aiheena juoksijan lihaskunto. Onhan siinä taas ohjelmaa. Ei käy tuo aika ihan hirveen pitkäksi tänäkään torstaina. Notta.